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Marilyn P
Marilyn P
2011年 03月に参加しました
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25
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体重履歴
計量を始める
69.9 kg
これまでの減量分:
6.0 kg
現在の体重
63.9 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
65.8 kg
残り:
1.9 kg
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Marilyn Pの体重の記録
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Marilyn Pの料理帳
カロリー: 104kcal | 脂質: 5.64g | 炭水化物: 9.81g | たんぱく質: 5.80g
No Bake Protein Cookies
A sweet protein snack.
カロリー: 110kcal | 脂質: 7.51g | 炭水化物: 1.74g | たんぱく質: 8.55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
カロリー: 169kcal | 脂質: 5.77g | 炭水化物: 0.82g | たんぱく質: 26.68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
カロリー: 133kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 9.13g | たんぱく質: 16.89g
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
カロリー: 7kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 2.01g | たんぱく質: 0.29g
Cucumber and Onion Salad
Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.
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