Maria Janaina Alves-会員

Maria Janaina Alves

2015年 04月に参加しました

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体重履歴

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75.6 kg

これまでの減量分: 0.4 kg

現在の体重

75.2 kg
成績: 週に1.5 kg減量中

目標の体重

68 kg

残り: 7.2 kg

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Maria Janaina Alvesの体重の記録

カロリー: 119kcal | 脂質: 12.21g | 炭水化物: 1.39g | たんぱく質: 0.38g

Molho para salada leve fácil de fazer em casa.

カロリー: 155kcal | 脂質: 2.81g | 炭水化物: 31.19g | たんぱく質: 4.51g

Panqueca tipo americana de banana.

料理帳を全て表示

	Presunto Cozido
	Mussarela Fatiada
	Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada)
	階段昇降
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	エリプティカルマシン