Maraneee
2015年 12月に参加しました
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体重履歴

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114 kg
これまでの減量分: 5.7 kg

現在の体重
108.3 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重
85 kg
残り: 23.3 kg
Hallo ihr Lieben,

Ich heiße Martina und bin 49, wobei ich mich nur manchmal so alt fühle.
Sowohl mein Mann als auch meine Tochter sind schlank und können essen wie und was sie wollen. Ich kann auch essen was ich will, aber dann kneift die Hose ;)
Ich mache immer mal wieder die Stoffwechselkur und nehme dann auch gut ab, aber das halten ist das Problem. Und Süßes, für Twix könnte ich morden und dann bleibt es natürlich nicht bei einem. Ich habe hier schon vie Zuspruch erfahren und dafür Danke ich euch. ❤

Maraneeeの体重の記録


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Jazzue
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down
 
wuschel_75
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down
hrldfischer
 
Fagmich
最後の計量: 週に6.5 kg減量中 Down

Maraneeeの料理帳

カロリー: 86kcal | 脂質: 4.06g | 炭水化物: 3.32g | たんぱく質: 8.76g
Low-Carb Toastbrot
Leckerer toast mit ganz wenig Kohlenhydraten.
カロリー: 215kcal | 脂質: 4.49g | 炭水化物: 41.89g | たんぱく質: 3.78g
Zwetschgenkuchen
Typischer Zwetschgenkuchen wie von Oma aber mit Backpulver statt Hefe.
カロリー: 371kcal | 脂質: 26.64g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 8.95g
Schoko Ganache
Ein leckeres Rezept.
カロリー: 224kcal | 脂質: 9.11g | 炭水化物: 8.81g | たんぱく質: 27.43g
Hühnerfrikassee
Wenig Kohlenhydrate und fettarm.
カロリー: 236kcal | 脂質: 5.94g | 炭水化物: 32.12g | たんぱく質: 11.71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
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