MKreush
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121.7 kg
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Mia1027
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MKreushの料理帳

カロリー: 50kcal | 脂質: 2.45g | 炭水化物: 6.34g | たんぱく質: 1.72g
Green Beans Salad Provencal
A perfect light refreshing salad for any time that includes the best of typical French cuisine, tomatoes, olive oil, garlic and herbs.
カロリー: 231kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 21.69g | たんぱく質: 19.67g
Lithuanian Borscht
A traditional favorite soup with an unforgettable taste.
カロリー: 196kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 14.72g | たんぱく質: 11.77g
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
カロリー: 87kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 13.54g | たんぱく質: 1.04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
カロリー: 64kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.22g
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
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