Lu Lu Lu
2017年 12月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
93 kg
これまでの減量分: 2.2 kg

現在の体重
90.8 kg
成績: 週に0.4 kg減量中

目標の体重
85 kg
残り: 5.8 kg
Olá, meu nome é Luciana.
Tenho este perfil a alguns anos, mas não sou presença frequente aqui.
Devido a muitos acontecimentos na minha vida, desenvolvi depressão, com isso fui me isolando de tudo e todos, ganhando peso e ficando cada dia mais triste e infeliz.
Sempre fui uma pessoa que ama viver, que gosta de se arrumar, se cuidar, e agora quero recuperar o tempo perdido.
Vou tentar mais uma vez recomeçar, cuidar da minha saúde, cuidar da minha vida, cuidar de mim!
E vou aproveitar os recursos deste aplicativo juntamente com as publicações de todos vcs pra me ajudar nessa missão.
Até....💋

Lu Lu Luの体重の記録


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最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
 
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最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
Lu_leoninaa
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
 
NovaCila
最後の計量: 週に0.2 kg増量中 Up

Lu Lu Luの料理帳

カロリー: 105kcal | 脂質: 3.34g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 18.09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
カロリー: 43kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 7.69g | たんぱく質: 2.85g
Arroz de Couve-Flor
O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.
カロリー: 28kcal | 脂質: 1.88g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 2.23g
Oopsies
Pão maravilha.
カロリー: 62kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 1.86g
Biscoito de Aveia Caseiro
Biscoito com farinha integral e aveia.
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Lu Lu Luの最近の食べ物と運動


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