Lanabosch1986-会員

Lanabosch1986

2016年 08月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

89 kg

これまでの減量分: 31.5 kg

現在の体重

57.5 kg
成績: 週に0.0 kg減量中

目標の体重

63 kg

残り: 5.5 kg

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Lanabosch1986の体重の記録

カロリー: 72kcal | 脂質: 7.81g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 0.59g

A easy and quick to prepare snack.

カロリー: 316kcal | 脂質: 28.48g | 炭水化物: 7.91g | たんぱく質: 11.12g

Quick, easy and tasty. Great texture for sandwiches.

カロリー: 106kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 10.82g | たんぱく質: 13.01g

A small, fast, easy and guilt free 'pizza'.

カロリー: 262kcal | 脂質: 19.19g | 炭水化物: 11.45g | たんぱく質: 11.86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

カロリー: 62kcal | 脂質: 3.77g | 炭水化物: 2.34g | たんぱく質: 4.65g

A tasty dessert cake that is really low in carbs.

料理帳を全て表示

	みじん切りされたニンニク
	ピーマン
	Baked Beans (No Salt Added, Canned)
	運転
	デスクワーク
	料理