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Juliete K.

2015年 11月に参加しました

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	AnnaK-
	最後の計量: 週に0.0 kg減量中

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	最後の計量: 週に0.1 kg減量中

Juliete K.の料理帳

カロリー: 224kcal | 脂質: 20.24g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 6.47g

Bolo Cetogênico

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

カロリー: 78kcal | 脂質: 5.58g | 炭水化物: 2.86g | たんぱく質: 4.07g

Bolo Panda

Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins

カロリー: 144kcal | 脂質: 0.65g | 炭水化物: 35.77g | たんぱく質: 2.96g

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

カロリー: 142kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 20.39g | たんぱく質: 5.17g

Pão sem Glúten de Iogurte

Super simples e facílimo de fazer.

カロリー: 76kcal | 脂質: 7.28g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 1.68g

Bolo Minuto

Bolo rápido feito no microondas.

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Juliete K.の最近の食べ物と運動

	ポップコーン
	キュウリ（皮なし）
	Oil Popped White Popcorn
	スクワット
	歩く（運動） - 時速5.5km
	掃除

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