登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Juliana Carreiro
Juliana Carreiro
2015年 10月に参加しました
投稿
57
フォロー中
12
フォロワー
17
体重履歴
計量を始める
86.6 kg
これまでの減量分:
7.4 kg
現在の体重
94 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
65 kg
残り:
29 kg
フォローする
Juliana Carreiroの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Alessandra Oliveira2
最後の計量:
週に2.8 kg減量中
claunavet
最後の計量:
週に0.2 kg増量中
wagnerpereira2007
最後の計量:
週に0.9 kg減量中
AnnaK-
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
すべてを表示
Juliana Carreiroの料理帳
カロリー: 198kcal | 脂質: 15.97g | 炭水化物: 4.95g | たんぱく質: 8.77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
カロリー: 104kcal | 脂質: 8.82g | 炭水化物: 2.96g | たんぱく質: 3.87g
Bolo de Especiarias
Bolo com farinha de coco low carb.
カロリー: 151kcal | 脂質: 14.77g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 3.25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
カロリー: 416kcal | 脂質: 30.82g | 炭水化物: 13.11g | たんぱく質: 23.36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
カロリー: 406kcal | 脂質: 21.44g | 炭水化物: 35.09g | たんぱく質: 22.13g
Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
料理帳を全て表示
Juliana Carreiroの最近の食べ物と運動
Ervilha
Iogurte Desnatado
高強度インターバルトレーニング (HIIT)
ダイエットカレンダーを表示