JenniferRose
2009年 07月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
100.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg

現在の体重
93.0 kg
成績: 週に0.8 kg減量中

目標の体重
79.4 kg
残り: 13.6 kg
I am 29 years old. Have two beautiful children and a wonderful supportive husband. So far so good been doing this since Nov of 2009 I lost track but was able to get back following my calories.
Now in 2012 I have gain all my weight back but I can do this again. Lost 5 pounds in 2 weeks. Feels great!!

JenniferRoseの体重の記録


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Broccolibabe
最後の計量: 週に0.5 kg増量中 Up
 
Dezzy0827
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
LesleyD
最後の計量: 週に3.2 kg減量中 Down
 
AmandaandDanny2016
最後の計量: 週に0.2 kg増量中 Up

JenniferRoseの料理帳

カロリー: 62kcal | 脂質: 4.84g | 炭水化物: 0.57g | たんぱく質: 3.24g
Cayenne Deviled Eggs
Traditional deviled eggs with a kick.
カロリー: 397kcal | 脂質: 17.66g | 炭水化物: 26.41g | たんぱく質: 30.50g
Quesadilla Turkey Burgers
Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.
カロリー: 238kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 9.75g | たんぱく質: 29.23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
カロリー: 199kcal | 脂質: 1.46g | 炭水化物: 23.07g | たんぱく質: 21.91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
カロリー: 372kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 24.66g | たんぱく質: 25.49g
Chicken Tostadas
A very fresh idea for a snack or meal.
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JenniferRoseの最近の食べ物と運動


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