Irene cochin-会員

Irene cochin

2015年 08月に参加しました

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77 kg

これまでの減量分: 12 kg

現在の体重

89 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

73 kg

残り: 16 kg

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Irene cochinの体重の記録

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カロリー: 122kcal | 脂質: 1.22g | 炭水化物: 22.18g | たんぱく質: 4.86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

カロリー: 29kcal | 脂質: 1.39g | 炭水化物: 1.86g | たんぱく質: 2.36g

Très simple et rapide à réaliser.

カロリー: 227kcal | 脂質: 10.43g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 4.00g

Fondant chocolat avec compote de pomme à la place du beurre.

カロリー: 136kcal | 脂質: 2.08g | 炭水化物: 24.85g | たんぱく質: 5.43g

Muffin chocolat ultra light.

カロリー: 195kcal | 脂質: 12.23g | 炭水化物: 19.19g | たんぱく質: 2.97g

Un gâteau à déguster au goûter en famille ou entre amies.

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