登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Future Skinny Spot
Future Skinny Spot
2009年 03月に参加しました
投稿
24
フォロー中
2
フォロワー
2
体重履歴
計量を始める
138.8 kg
これまでの減量分:
0 kg
現在の体重
138.8 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
95.3 kg
残り:
43.5 kg
フォローする
I am 56 years old. I am trying to lose weight for myself. My wife is making me use this website. She will probably do most of my entries for me and will probably read this.
Future Skinny Spotの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
eburks0
最後の計量:
該当なし
trimelda
(フォロワーのみ閲覧可能)
Future Skinny Spotの料理帳
カロリー: 155kcal | 脂質: 2.85g | 炭水化物: 22.39g | たんぱく質: 9.53g
Mini Egg Rolls
Baked Asian style egg rolls with turkey sausage.
カロリー: 224kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 46.90g | たんぱく質: 5.40g
Fried Potatoes
Low fat chunky fried potatoes make for the perfect comfort side dish.
料理帳を全て表示
Future Skinny Spotの最近の食べ物と運動
薄切りハム
Special K Red Berries
牛乳(低脂肪2%、成分調整)
座る
運転
デスクワーク
ダイエットカレンダーを表示