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FelipeCerqueira
FelipeCerqueira
2020年 01月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
140 kg
これまでの減量分: 2 kg

現在の体重
138 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重
115 kg
残り: 23 kg
♓ Pisciano (somente as qualidades kkkk)
🕉️ Espírita/budista , Good Vibes
🏍️ Motociclista fanático
🐉 Apaixonado por tatuagens
👔 Funcionário público
🎓 100% Cientista da computação 30% engenheiro civil
🧠 Filosofia e psicologia por paixão
🍜 Meio MasterChef
😝 Não bebo, fumo ou como carne
🎶 Mega Eclético
🌊 Amo Mar, Piscina e Cachoeira

FelipeCerqueiraの体重の記録

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lucianafranco_juris
最後の計量: 週に2.1 kg減量中 Down
 
ROSA 1996
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
Pâmela Wienskoski
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
gomesjuliane
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
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FelipeCerqueiraの料理帳

カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
カロリー: 105kcal | 脂質: 8.49g | 炭水化物: 3.32g | たんぱく質: 5.68g
Pão Low Carb de Amendoim
Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.
カロリー: 312kcal | 脂質: 23.62g | 炭水化物: 6.72g | たんぱく質: 19.42g
Pão de Indução
Pão low carb.
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