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Dschordsch

2014年 05月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

98.7 kg

これまでの減量分: 6.1 kg

現在の体重

92.6 kg
成績: 週に1.4 kg減量中

目標の体重

85 kg

残り: 7.6 kg

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Dschordschの体重の記録

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カロリー: 257kcal | 脂質: 11.84g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 6.92g

Powerfrühstück.

カロリー: 76kcal | 脂質: 6.39g | 炭水化物: 3.84g | たんぱく質: 1.79g

Energie Riegel ohne Zucker.

カロリー: 466kcal | 脂質: 20.54g | 炭水化物: 33.34g | たんぱく質: 40.75g

Low-Carb-Pizza.

カロリー: 87kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 7.09g

Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.

カロリー: 118kcal | 脂質: 3.48g | 炭水化物: 12.64g | たんぱく質: 8.45g

Einfache Haferkuchen, süß und zäh ist.

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