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DeiseMarcela

2017年 03月に参加しました

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体重履歴

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60 kg

これまでの減量分: 10.2 kg

現在の体重

70.2 kg
成績: 週に1.2 kg減量中

目標の体重

55 kg

残り: 15.2 kg

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Na minha opinião....
Não existe treino milagroso.
Não existe uma dieta mágica.
O que existe é foco,
Disciplina,
Perseverança e o mas importante,
NUNCA DESISTIR !!!!

Borá focar nem novo estilo de vida...

DeiseMarcelaの体重の記録

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	karine de fatima
	最後の計量: 週に5.6 kg減量中

	Rodrigo Salustiano
	最後の計量: 体重に変化ありません

	samyesporte
	(フォロワーのみ閲覧可能)

DeiseMarcelaの最近の食べ物と運動

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	踏み台昇降
	ピラティス
	縄跳び (なわとび)

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