Cla_DM-会員

Cla_DM

2013年 07月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

62 kg

これまでの減量分: 2 kg

現在の体重

60 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重

58 kg

残り: 2 kg

フォローする

Cla_DMの体重の記録

カロリー: 51kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 7.47g | たんぱく質: 4.71g

Torta con soli albumi.

カロリー: 42kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 4.22g | たんぱく質: 3.19g

Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia.

カロリー: 43kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 8.15g | たんぱく質: 2.59g

Pancakes ultra-light e proteici a base di albumi, banana e farina di segale.

カロリー: 43kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 9.01g | たんぱく質: 2.46g

Muffin con solo albumi, farina integrale, banana.

カロリー: 59kcal | 脂質: 0.87g | 炭水化物: 8.72g | たんぱく質: 4.23g

Falafel di ceci con aggiunta di proteine in polvere, non fritti.

カロリー: 105kcal | 脂質: 4.14g | 炭水化物: 14.51g | たんぱく質: 2.53g

Ciambellone con la panna, senza olio nè burro.

料理帳を全て表示

	Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Farina di Mais
	Radicchio
	座る
	走る（ジョギング） - 時速8km
	走る - 時速10km