Bem, sou apaixonada pela arte em papel e amante do Scrapbook!! Sempre fui um pouco pesadinha e até um determinado momento na vida isso não foi problema, porém a idade ta chegando e com ela busco uma melhor qualidade de vida. Na verdade mesmo quero "Trintar" com estilo e saúde. Ixi! Trintei sem estilo mesmo e a saúde até que tá boazinha...

Nunca fui de seguir dieta pois sou péssima com sabores, restrições e rotina, ia sempre tentando cortar o que "eu" considerava de pior na minha alimentação e levava...

Foi quando uma amiga me indicou o livro de William Davis, Barriga de Trigo! Ele falava diretamente para mim, o livro foi desenvolvido para responder minhas perguntas (rsrsrsrsrs). Então me encontrei no Lowcarb ainda sou iniciante, fico muito perdida com o que comer e quais os nutrientes que cada alimento possui, mas estou tentando ler e conhecer cada vez melhor tudo que como.

As coisas de repente vira de ponta a cabeça, com a mudança no horário de trabalho comprometi esse meu treino ai abaixo hoje não mais faço essas atividade, na realidade neste exato momento que atualizo essa minha Bio não estou fazendo atividade alguma, mas vou permanecer com esse poste antigo, com o intuito de deixar registrado e na esperança de conseguir encaixar um horário nessa vida louca para as atividades que eu tanto amo...

"Caminho de segunda a quinta 5km nesse percusso corro entre 2km e 3km. Ainda tento conciliar com o Muay Thai que a arte que eu amo e que me faz bem... "