登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
ALINEDEGAN
ALINEDEGAN
2017年 01月に参加しました
投稿
23
フォロー中
22
フォロワー
31
体重履歴
計量を始める
57.6 kg
これまでの減量分:
3.4 kg
現在の体重
61 kg
成績:
週に0.2 kg増量中
目標の体重
53 kg
残り:
8 kg
フォローする
ALINEDEGANの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
CFRUTEIRO
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
Gabi Tisato
最後の計量:
週に0.3 kg増量中
AnnaK-
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
davydcabral
最後の計量:
週に4.9 kg増量中
すべてを表示
ALINEDEGANの料理帳
カロリー: 119kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 4.56g | たんぱく質: 6.39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
料理帳を全て表示
ALINEDEGANの最近の食べ物と運動
トマト
半熟ゆで卵
ウエイトトレーニング（ふつう）
歩く（早足） - 時速6.5km
歩く（ふつう） - 時速5km
ダイエットカレンダーを表示