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2014年 10月に参加しました

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113 kg

これまでの減量分: 7 kg

現在の体重

120 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

99 kg

残り: 21 kg

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260Dee1の体重の記録

カロリー: 133kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 3.31g | たんぱく質: 10.02g

Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.

カロリー: 152kcal | 脂質: 11.04g | 炭水化物: 1.64g | たんぱく質: 11.97g

This is ideal for when you crave something different at breakfast.

カロリー: 442kcal | 脂質: 11.44g | 炭水化物: 46.59g | たんぱく質: 40.70g

A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.

カロリー: 345kcal | 脂質: 21.13g | 炭水化物: 2.66g | たんぱく質: 34.91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

料理帳を全て表示

	コーヒー（インスタント粉末）
	Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g)
	デスクワーク
	Insanity
	歩く（早足） - 時速6.5km