АняN-会員

АняN

2013年 11月に参加しました

投稿

317

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

52.8 kg

これまでの減量分: 5.4 kg

現在の体重

58.2 kg
成績: 週に2.5 kg減量中

目標の体重

47 kg

残り: 11.2 kg

フォローする

АняNの体重の記録

すべてを表示

カロリー: 560kcal | 脂質: 14.21g | 炭水化物: 102.71g | たんぱく質: 14.94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

カロリー: 94kcal | 脂質: 2.71g | 炭水化物: 13.26g | たんぱく質: 4.18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

カロリー: 105kcal | 脂質: 1.81g | 炭水化物: 18.59g | たんぱく質: 4.18g

Оладья идеально к рису.

カロリー: 141kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 4.21g

В духовке, вкуснющий.

料理帳を全て表示