2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1101 kcal
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脂質: 47.88g | たんぱく質: 42.83g | 炭水化物: 129.69g.
朝食: Burger King Whopper Jr. 夕食: Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Fried Tofu. 軽食/その他: Honey, Elle & Vire Strawberry Yogurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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