2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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2571 kcal
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脂質: 88.25g | たんぱく質: 175.33g | 炭水化物: 248.82g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Omelete, Café. 昼食: Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Perdigão X-Picanha com Barbecue. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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