2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1296 kcal
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脂質: 59.14g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 147.22g.
昼食: Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, McCain Côté Brasserie . 軽食/その他: Glaces à la Vanille, Nutella Nutella, Gaufre. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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