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Quabdo você pensa que vai chegar em casa e preparar um saudável almoço e seu chefe te liga pra apresentar no serviço em 45 minutos. Daí entra a criatividade e só consegue imaginar esse lanche aí. 🙈😵 Apesar de todos os pesares, ainda sim foi saudável.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1653 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 80.74g | 炭水化物: 179.41g.
朝食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Amendoim. 昼食: Brigadeiro, Vitafor Ômegafor, Suco de Acerola, Heinz Ketchup, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Philadelphia Cream Cheese Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. 夕食: Macarrão Cremoso com Queijo, Vinho Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Jasmine Granola Integral Diet de Frutas Vermelhas, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Iogurte Natural (Leite Desnatado), Suco de Acerola, Salgadinho de Festa. もっと...
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 コメント
2018年 04月 27日 投稿者: Talita Araujo
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Comi um sanduíche TB querida, o meu era pão integral, hamburguer caseiro de patinho e polenguinho amassado. Comi uma fatia de abacaxi.. o seu pelo menos tem umas hortaliças ❤️
2018年 04月 27日 投稿者: monitora
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Foi bem parecido o nosso. O meu foi pão integral, bife caseiro de patinho, cream chesee, mussarela, alface, tomate e ketchup.
2018年 04月 27日 投稿者: Monalisa Cimino
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