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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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607 kcal
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脂質: 24.29g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 70.02g.
朝食: Café, Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. 夕食: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 軽食/その他: Flormel Chips de Coco com Gengibre. もっと...
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311 kcal
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運動:
ハイキング - 30 分, 階段昇降 - 10 分, Google Fit - 23 時間 20 分. もっと...
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 コメント
Bom pra saciar a vontade de doce, depois do almoço.
2018年 04月 26日 投稿者: Ayta Ferreira
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