2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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514 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 54.51g.
朝食: Roggenbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Eiweiß. 昼食: Aldi Hirtenkäse, Möhren. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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