2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
|
1505 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 154.09g.
朝食: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. 昼食: Campbell's Chunky Hearty Italian-Style Wedding Soup. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hamburger or Hotdog Rolls, Johnsonville Cheddar Brats, Corn On The Cob with Butter. 軽食/その他: Stop & Shop Baby Carrots. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|