2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1105 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 100.77g.
朝食: Oranges, Entremont Gruyère Râpé, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Fleury Michon Jambon Blanc, Oeuf Poché, Jus de Citron, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Baguette. 夕食: Avocat, Champignons, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche, Salakis Feta, Auchan Carottes Râpées, Saumon. 軽食/その他: Baguette. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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