2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
920 kcal
|
脂質: 39.17g | たんぱく質: 30.17g | 炭水化物: 119.68g.
昼食: Tuna Sushi. 夕食: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Black Beans (Canned), Pineapple, Walnuts. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|