2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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660 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 30.61g.
朝食: Lidl Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Eiweiß, Milbona Gouda in Scheiben, Aldi Kochschinken. 昼食: Duplo Duplo, Clean Foods Rohpancake. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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