2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1002 kcal
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脂質: 69.88g | たんぱく質: 80.04g | 炭水化物: 8.53g.
昼食: Salada Vinagrete, Alface, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. 夕食: Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. 軽食/その他: Ovo Cozido, Requeijão. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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