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Обед: отварной рис, куринна грудка, приготовленная в листе Маги.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1040 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 81.31g | 炭水化物: 80.80g.
朝食: Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами, Родимая Сторонка Йогурт Мюсли-Злаки. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Пекинской Капустой, Горошком и Яйцами (с Майонезом). もっと...
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