2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1671 kcal
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脂質: 93.98g | たんぱく質: 160.15g | 炭水化物: 36.24g.
朝食: Amêndoas. 昼食: Sprite Sprite Zero, Repolho, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Royal Gelatina Zero, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Ovo Frito, Hemmer Pimenta Biquinho, Juréia Pepino em Conserva, Maminha. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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体重に変化ありません
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