2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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643 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 77.67g.
朝食: Aldi Kochschinken, Milbona Gouda in Scheiben, Eiweiß, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Laugenbrötchen. もっと...
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体重に変化ありません
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