2010年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.5 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 11日:
|
258 kcal
|
脂質: 6.00g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 37.80g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|