2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.9 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1065 kcal 脂質: 81.87g | たんぱく質: 71.99g | 炭水化物: 5.20g.   朝食: Water, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Pyure Stevia Sweetener, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Water, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). もっと...
62 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.5 kg減量中

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