2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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2051 kcal
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脂質: 88.73g | たんぱく質: 79.38g | 炭水化物: 229.41g.
朝食: Aymoré Biscoito de Maisena, Danone Danoninho. 昼食: Piraquê Roladinho Goiabinha, Pão Italiano, Enroladinho de Salsicha, Enroladinho de Salsicha. 夕食: H2OH! Limoneto, Churrasquinho, Yoki Farofa Pronta. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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