2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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488 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 35.71g | 炭水化物: 67.91g.
朝食: Pipoteca Pipoca Doce. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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