Перекус перед тренировкой: греческий йогурт с арахисовой пастой 😍 Около 160 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
1438 kcal
|
脂質: 27.95g | たんぱく質: 109.45g | 炭水化物: 174.70g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Alshifa Natural Honey, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 昼食: ВкусВилл Соус Сацебели, Окей Огурцы, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Heinz Фасоль Красная Консервированная. 夕食: Polvit Европейский Гарнир, VitaLat Сыр Рикотта, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, RED Темный Шоколад, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Милава Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Mentos Жвачка, Alpro Миндальное Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, VitaLat Сыр Рикотта, Riso Scotti Хлебцы Рисовые С Турецким Горохом И Злаками, Alshifa Natural Honey, Вкусвилл Биойогурт Из Козьего Молока С Персиком, Вкусвилл Ананасы В Желе. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
И у меня такие тарелочки😁
2018年 04月 2日 投稿者: svoboda186.2
|
Вика, это ВкусВилловская арахисовая или другая?
2018年 04月 2日 投稿者: Amirielka
|
Да, она. Доедаю 🙂 Потом куплю урбеч
|
Ты натуральную там покупала или с солью?
2018年 04月 2日 投稿者: Thalichka
|
Эта с сахаром и солью, но мне она не нравится совершенно( я люблю без добавок
|
Ясно, я вот пока ни одну из них не пробовала, вот хотела узнать, какая вкуснее))жалко как-то свою технику, так что беру покупную пасту обычно)
2018年 04月 2日 投稿者: Thalichka
|
Наташ, попробуй и с сахаром, и классическую. Сама решишь, какая тебе больше по вкусу) они там не очень дорогие
|
Просто места на кухне мало) цена приятная)))
2018年 04月 3日 投稿者: Thalichka
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|