2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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2451 kcal
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脂質: 125.99g | たんぱく質: 95.43g | 炭水化物: 161.60g.
朝食: Roggenbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Ofterdinger Fleischsalat, Eiweiß. 昼食: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. 夕食: Eisbecher, Weißwein, Tequila, Sauce Bearnaise, Kroketten, Rindersteak. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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