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Aujourd’hui rendez-vous à la médecine du travail je me suis pesé habillée après le petit déjeuner et la balance a affiché 70 kg !!!
J’adore !!!!
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70 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1059 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 36.94g | 炭水化物: 170.80g.
朝食: Smoothie. 昼食: Kinder Schoko-Bons, Picard Fleurettes de Brocolis, Petits Pois Cuits (en Conserve), Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat, Rians Faisselle 0%. 夕食: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Ca fait du bien au moral !!! Bonne continuation à toi
2018年 03月 28日 投稿者: Marie TR
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Merci Marie
A toi aussi 😉
2018年 03月 28日 投稿者: carinem.38
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