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Oh My God! Em meio a tantas visualizações de jacadas tô eu aqui... FOCO o.O Vamo vamo vamooo!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1808 kcal
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脂質: 131.80g | たんぱく質: 101.97g | 炭水化物: 56.80g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Cebolas, Obrigado Água de Coco , Pasta de Amendoim, Acelga, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Abacate, Brócolis Cozido, Pão de queijo LC, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Stem Colágeno Hidrolisado, Bionatus Óleo de Cártamo, Amêndoas, La Violetera Azeitonas Verdes, Prato Fino Arroz Integral, Alcatra. 夕食: Alcatra, Pasta de Amendoim, Neugebauer Chocolate 70% Cacau, Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Acelga, Pão de queijo LC. 軽食/その他: Sorvete de abacate e coco LC. もっと...
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2884 kcal
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運動:
トレッドミル - 15 分, エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 16 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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 コメント
tb tô focada, mas fds não é bom procurar incentivos por aki... muitos pots de jacadas 😂
2018年 03月 17日 投稿者: PattyCoelhosa
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Suspeitei desde o princípio! Parece que no fim de semana a energia da motivação se esvai... Só nos resta apelar para receitas de fake-jacas!!! Valeu a dica @Patty! 😄
2018年 03月 17日 投稿者: Carol Vader
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