2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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745 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 77.35g | 炭水化物: 11.37g.
昼食: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Picanha Suina, Maminha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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