2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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902 kcal
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脂質: 31.03g | たんぱく質: 26.56g | 炭水化物: 137.58g.
昼食: Framboises, Fraises, Bananes, Picard Beignets de Légumes, Salade Verte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Barilla Sauce Basilico, Pâtes (Cuites). 夕食: Kitkat Kitkat Ball, Huile d'Olive, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Salade Verte. 軽食/その他: Kitkat Kitkat Ball. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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