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256 calories pour ces délicieuses tagliatelles de courgettes
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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1219 kcal
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脂質: 56.68g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 146.42g.
朝食: Canistrelli, Smoothie. 昼食: Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Mayonnaise, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Carrefour Celeri Rave Rapé, Huile d'Olive, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Tomates. 夕食: Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Barilla Sauce Basilico, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 軽食/その他: Chocolat au Caramel. もっと...
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 コメント
2018年 03月 16日 投稿者: carinem.38
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2018年 03月 16日 投稿者: aj_andromy
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Ca a l'air drôlement bon 😋
Peux tu dire qu'elle sont les quantités s'il te plait !
2018年 03月 16日 投稿者: Priscille E
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Ouiiiiii très bon et très facile et rapide!!!
2018年 03月 17日 投稿者: carinem.38
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335 g de tagliatelles de courgettes
45 g de sauce tomates barilla basilic
50 g de mozzarella di bufala
2018年 03月 17日 投稿者: carinem.38
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Super ! Merci pour les quantités ! J'essaierai 😊
2018年 03月 17日 投稿者: Priscille E
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Je fais cuire les courgettes dans du bouillon de légumes knorr
Comme ça rien a ajouter une fois égouttées
Elle sont déjà assaisonnées et la cuisson est très rapide
C’est un peu comme les pâtes il faut que ce soit encore al dente 😜
2018年 03月 18日 投稿者: carinem.38
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