2018年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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673 kcal
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脂質: 57.44g | たんぱく質: 25.09g | 炭水化物: 12.31g.
夕食: Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Leite de Coco Tradicional, Linea Stevia 100%, Tirol Nata, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo, First Pasta Integral de Amendoim. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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