2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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266 kcal
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脂質: 5.15g | たんぱく質: 6.33g | 炭水化物: 48.44g.
朝食: Alpro Amandelmelk Original, Aardbeien, Oat Dream Havermelk, Everyday Choco Quick, a Vogel Bambu, Water, Bio-time Havermout. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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