2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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982 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 33.63g | 炭水化物: 118.51g.
朝食: Smoothie. 昼食: Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Chao’An Vermicelles de Haricot Mungo. 夕食: Huile d'Olive, Salade Verte, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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