2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1180 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 101.49g | 炭水化物: 48.67g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Quiabo Cozido, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. 夕食: Kafta, Carne de Vaca Assada, Brahma Cerveja. もっと...
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体重に変化ありません
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