2012年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 5日:
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650 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 92.33g.
朝食: Mansikka Tehojuoma. 昼食: Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). 夕食: Cooked Yellow Corn. 軽食/その他: Tomattikeitto. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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