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Nunca tinha acontecido isso. seguindo lowcarb direitinho, como m 20 gr de carbs e o peso aumentando 😌😌
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63.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1057 kcal
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脂質: 77.74g | たんぱく質: 61.67g | 炭水化物: 25.94g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Seara Lingüiça Calabresa. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (2). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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